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Températures de Vaporisation

Les températures de vaporisation sont des données capitales pour une bonne utilisation de nos vaporisateurs. En effet, les principes actifs d’une plante se dégagent à partir d’une certaine température et les effets sont directement liés à cette température. La température correspond aussi à la famille et au type de plante.

La vaporisation est un procédé de phytothérapie qui nécessite un certain apprentissage, selon les vaporisateurs et les plantes utilisés, il est important de faire ses propres tests, trouver ce qui correspond le plus à nos attentes.

Bien sûr, ces données sont informatives et on peut très bien « trouver son bonheur » avec une température plus basse ou haute que celles recommandées ici, à chacun son expérience de vaporisation !

Vous trouverez ci-dessous un tableau de correspondance des températures pour herbes médicinales:

Températures basses: jusqu'à 150°C (302°F)

Ces plantes se vaporisent à basse température et son plus fragiles que les autres, une combustion est possible en dépassant environ 150°C alors prudence !

Type de Plante Température Effets
Angélique 100°C à 150°C (212°F to 302°F) Antispasmodique, Cholagogue, Calmante
Ballote 100°C à 125°C (212°F to 257°F) Calmante, Diaphorétique
Camomille 100°C à 125°C (212°F à 257°F) Calmante, Anti-inflammatoire, Facilite la digestion
Girofle 125°C à 150°C (257°F à 302°F) Antispasmodique, Antiseptique, Antiparasitaire
Pissenlit 125°C à 150°C (257°F à 302°F) Cholagogue, Diurétique, Dépuratif
Solidago 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Diurétique
Gotu Kola 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Anti-inflammatoire, Facilite la circulation du sang
Equisetum 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Anti-inflammatoire
Hyssopus 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Hypotenseur, Anti-inflammatoire, Antiseptique
Lavande 100°C à 125°C (212°F à 257°F) Anti stress, Antispasmodique, Anesthésiant
Reine-des-près 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Anti-inflammatoire, Antalgique
Agripaume 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Hypotenseur, Anesthésiant
Passiflore 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Antispasmodique, Anti-inflammatoire, Anti-Stress
Menthe Poivrée 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Antispasmodique, Anti-migraine
Sauge 125°C à 150°C (257°F à 302°F) Anti-inflammatoire, Facilite la digestion
Millepertuis Perforé 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Antiseptique
Thym 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Anti-inflammatoire(voies respiratoires)
Tabac 125°C à 150°C (257°F à 302°F) Anti-Stress, Antimigraineux
Achillée Millefeuille 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Antispasmodique, Bon pour le tonus
Yerba Maté 100°C à 150°C (212°F à 302°F) Antimigraineux, Bon pour le tonus
Citronnelle 125°C à 150°C (212°F à 302°F) Anti-inflammatoire, sédatif, améliore la digestion
Eucalyptus 110°C à 150°C (186°F à 302°F) Anti migraineux, bon pour le système respiratoire

Températures moyennes: jusqu'à 175°C (347°F)

Plus résistantes, ces plantes ont une température optimale de vaporisation se situant entre 150°C et 175°C, une combustion est toujours possible selon la puissance d’inhalation, faites bien attention.

Type de Plante Température Effets
Anis 150°C à 175°C (302°F à 347°F) Facilite la digestion, Bon pour la toux
Carvi 150°C à 175°C (302°F à 347°F) Antispasmodique, Carminatif
Graines de café 150°C à 175°C (302°F à 347°F) Stimulant, Digestif, Antimigraineux
Ephédra 150°C à 175°C (302°F à 347°F) Traite la congestion nasale
Grande Camomille 125°C à 175°C (257°F à 347°F) Antimigraineux
Aubépine 125°C à 175°C (257°F à 347°F) Anxiolytique
Ginkgo 125°C à 175°C (257°F à 347°F) Facilite la circulation du sang
Guarana 125°C à 175°C (257°F à 347°F) Stimulant
Calamus 150°C à 175°C (302°F à 347°F) antirhumatismal, dépuratif

Températures hautes: jusqu'à 200°C (392°F)

Des températures au-dessus de 230°C ne sont pas recommandées. Ces plantes ont besoin de chaleur, ne les tassez pas trop et n'hésitez pas à bien les broyer avant de les vaporiser.

Type de Plante Température Effets
Berbéris 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Antispasmodique
Bardane 150°C à 200°C (302°F à 392°F) Stimulant, Facilite la digestion
Chiedent Officinal 175°C à 200°C (347°F à 392°F) antirhumatismal, Diurétique
Ail 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Stimulant, Carminatif
Gingembre 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Stimulant, Facilite la digestion
Ginseng 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Stimulant, aphrodisiaque
Hydraste du Canada 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Anti-inflammatoire, Facilite la digestion
Kava 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Anti-Stress, Anxiolytique
Réglisse 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Anti-inflammatoire (voies respiratoires), Facilite la digestion
Maca 150°C à 200°C (302°F à 392°F) Anti-Stress, Renforce le système immunitaire
Guimauve Officinale 150°C à 200°C (302°F à 392°F) Bon pour la toux, Dégage les voies respiratoires
Curcuma 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Facilite la digestion, Anti-inflammatoire
Valériane 185°C à 200°C (365°F à 392°F) Anxiolytique, Favorise le sommeil
Dioscorea villosa 175°C à 200°C (347°F à 392°F) Anti-spasmodique